• Faszien Workshop

    Faszien Workshop

    mit Jürgen

    Dienstag, den 21. Januar um 19:00 Uhr mit Jürgen (ca. 60 min) – im Stretchraum

    Anmeldungen bitte am Empfang !

    Regelmäßiges Faszientraining…löst bestehende Faszienverklebungen, lindert verspannungs- bzw. verhärtungsbedingte Schmerzen, verbessert Beweglichkeit, Mobilität und Flexibilität, verkürzt die Regenerationszeit der Muskulatur, reduziert das Verletzungsrisiko (Risse, Zerrungen, Überdehnung)und fördert nachhaltig die Durchblutung nachhaltig. Probier es aus !