MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
07:00 - 08:00 HIIT-Training07:45 - 08:45
08:00 - 09:00 Wake up Work Out08:10 - 09:10
E-F
Gerda Hausladen


Rückengymnastik09:15 - 10:15
E-F
Karen Protsch


Cardio & Pilates10:15 - 11:30
E-F
Karen Protsch
09:00 - 10:00 ZUMBA09:00 - 10:00
Glorianna Froschmeier
WOYO09:00 - 10:30
E-F
Lynes Fritsch


Bodywork & More10:30 - 11:30
E-F
Lynes Fritsch
ZUMBA09:00 - 10:00
Glorianna Froschmeier
WOYO09:00 - 10:00
E-F
Lynes Fritsch
Cardio Step09:30 - 10:30
M-F
Astrid Widmann


Bodystyling10:30 - 11:30
E-F
Astrid Widmann
Cardio Workout + Stretch09:30 - 10:45
E-F
Nicola Reichel


Power Vit10:45 - 12:00
E-F
Nicola Reichel
10:00 - 11:00 ZUMBA Einsteiger10:10 - 11:10
Alina Straub
Pilates10:00 - 11:00
E-F
Alexandra Pradl
Body Power10:00 - 11:00
E-F
Lynes Fritsch
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00 Ballett Anfänger15:45 - 16:35
Nicola Leander


Street Jazz Teenz16:45 - 17:45
Nicola Leander


Hip Hop & Breakdance Teenz17:55 - 18:55
Breakdance15:30 - 16:30
16:00 - 17:00 Ballett Kids16:00 - 16:50
ab 3,5 Jahre
Nicola Leander
17:00 - 18:00 Street Jazz Kids17:00 - 17:50
ab 7 Jahre
Nicola Leander
Ballett Kids17:00 - 17:50
ab 3,5 Jahre
Nicola Leander
Hip Hop17:00 - 17:50Bodystyling17:00 - 18:00
Neu, ab 9. Oktober
Neu, ab 9. Oktober
Speed Ball Fitness17:00 - 18:00
Mirko Wagner
Hip Hop Teenies
(9-11 Jahre)
17:45 - 18:45
E-F
Alina Shalin
18:00 - 19:00 Intervalltraining/HIIT/Tabata18:30 - 19:45
Frauke Remmers
Rückengymnastik18:00 - 19:00
E-F
Astrid Widmann
ZUMBA18:00 - 19:00
Madeleine Gerstmaier-Nyemb, Glorianna Froschmeier
Step Power
(f)
18:00 - 19:00
ZUMBA18:00 - 19:00
E-F
Mirko Wagner
19:00 - 20:00 Body-Toning + Stretch19:00 - 20:30
E-F
Gerda Hausladen
Intervall-Training19:00 - 20:00
Astrid Widmann
Deep Work19:00 - 20:00
Bea Feist
Hip Hop & Female Style19:00 - 20:00
Alina Shalin
20:00 - 21:00
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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

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MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG FREITAG SAMSTAG SONNTAG
08.00 - 09.00 Qigong
E-F
08.45 - 10.15
Ralf Engels
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00 Stretching10.10 - 11.00
Glorianna Froschmeier
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 Yoga Beginner / Yoga für Einsteiger16.30 - 17.30
Sabine Hlous


YIN YOGA17.40 - 18.40
Sabine Hlous
17.00 - 18.00 Rücken-Yoga17.30 - 19.00
Karin Haussmann
18.00 - 19.00 Ashtanga Yoga18.00 - 19.15
E-F
Michaela Mayr


Qigong19.30 - 21.00
Renate Schmid
bodyArt Therapie18.00 - 19.00
E+F
Bea Feist
19.00 - 20.00 Vinyasa flow19.15 - 20.45
E-F
Karin Haussmann
Anders Yoga / Yoga Variationen19.00 - 20.30
E-F
Robert Dietel
20.00 - 21.00
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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

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Sonntag

E = Einsteiger  |  M = Mittelstufe  |  F = Fortgeschrittene

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