FITNESS & TRAINING


Spüre die Power – spüre Dich

FUN & ACTION


Purer Spaß an Bewegung

SHAPE & BEAUTY


Spüre die Schönheit in Dir

HEALTH & NUTRITION


Fühl Dich Gesund und Fit

SAUNA & RELAXING


Deine Zeit zum Genießen

Neuigkeiten

 ab Sonntag, den 03.09.2017 wieder YOGA ALL LEVEL  von 17.30 – 19.00 Uhr
 ab Montag, den 04.09.2017, QIGONG mit Renate, von 19.30 – 21.00 Uhr
 ab Dienstag, den 05.09.2017,  ZUMBA is back
Die Abendstunden von Lynes am Freitag, den 22.09.2017 entfallen!! Die Vormittagsstunden werden von Tobi vertreten.  

UNSERE WOHLFÜHLBEREICHE

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Unsere Highlights

 HF_Haeckchen Immer frische Handtücher
  HF_Haeckchen Parkplätze direkt vor dem Haus
  HF_Haeckchen 7 Trainer & 20 Instructoren
  HF_Haeckchen Genügend Geräte ohne Wartezeit
  HF_Haeckchen 3 verschiedene Ruheräume
  HF_Haeckchen Extra große Spinde
  HF_Haeckchen Gratis Teebar mit 10 Sorten
  HF_Haeckchen 3 Saunen, Dampfbad & Frigidarium
 HF_Haeckchen 5 Erlebnisduschen
  HF_Haeckchen 2 Top Solarien Ergoline
  HF_Haeckchen Frisch gepresste Säfte
  HF_Haeckchen Mehrere Sorten Mineraldrinks, Fitnessriegel & Proteinshakes

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3 x FREIES TRAINING

(inkl. Saunanutzung)
IM WERT VON 60 € HOLEN!*

*Nur für Neumitglieder und nur einmal gültig

Du möchtest einen Wellnesstag wie im Hotel?

HF_CTA-Wellnesshotel

 

Du brauchst bei uns nicht nur zu trainieren, sondern kannst als Health & Fitness Mitglied auch mal einen Wellnesstag wie im Hotel einlegen.

Nutze unsere 3 verschiedenen Saunen mit Dampfbad & Frigidarium. Dich erwarten 5 Erlebnisduschen, 3 große Ruheräume und eine gratis Teebar mit 10 Sorten.

Um Deinen Wellnesstag perfekt zu machen kannst Du bei einem unserer Dienstleister eine Massage oder eine entspannende Gesichtsbehandlung zusätzlich buchen.

Health & Fitness Technopark

Dein Wohlbefinden. Unsere Aufgabe.

Beschenke Dich mit wertvoller Wohlfühlzeit indem Du die grenzenlosen Möglichkeiten und unser ganzheitliches Konzept entdeckst. Denn unser Körper kann am besten neue Energie tanken indem Anspannung und Entspannung in einer gesunden Balance zueinander stehen. Dich erwartet ein einzigartiges Ambiente, mit modernen Fitnessgeräten, vielfältigem Kursangebot und einem gemütlichen Wellnessbereich, das zum Wohfühlen einlädt und Dir ein motivierendes Trainingsgefühl schenkt.

Neuigkeiten

  • Feiertag Programm

    Feiertag Programm

    Dienstag, 03.10.2017 | Tag der deutschen Einheit

    Raum 1:
    09:30 – 10:30 Uhr
    „All in one“
    mit Gerda

    Raum 1:
    10:30 – 11:30 Uhr
    „Rücken & Pilates & Stretch“
    mit Gerda

    Raum 4:
    16:30 – 18:00 Uhr
    „Yin Yoga“
    mit Sabine

    Öffnungszeiten 9:00 – 21:00 Uhr

  • Meditations-Workshop

    Meditations-Workshop

    Dienstag (Feiertag) 3. Oktober 2017

    Um: 9:30 Uhr – 13:00 Uhr
    Kosten:  € 39,00
    Mindestteilnehmer: 6
    Wo: Health & Fitness Technopark GmbH & Co.KG Bretonischer Ring 2, 85630 Grasbrunn

    Verschiedene Meditationsformen kennenlernen

    Das Ziel von Meditation – innere Ruhe und Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannung
    und Klarheit – lässt sich auf verschiedenen Wegen erreichen.

    Du interessierst Dich für Meditation und hast in der Fülle der Angebote den Überblick
    verloren? Finde hier Deinen eigenen Weg.

    In diesem Workshop gebe ich Dir Gelegenheit, verschiedene Formen der Meditation
    kennenzulernen und auszuprobieren, z.B. mit geführter und stiller Meditation in Verbindung mit Achtsamkeit und Wahrnehmung des Atems, bewegter Meditation, u.a. eine Technik aus der Osho-Tradition sowie Chakra- und Mantrameditation.

    So kannst Du herausfinden, mit welchen Techniken Du Dich am wohlsten fühlst und wie Du täglich etwas für Dich tun kannst.

    Du darfst den Vormittag gerne für dich nutzen, um in Deine innere Mitte und Ruhe zu
    kommen und um den Alltag einfach mal hinter Dich zu lassen. Auch diejenigen, die den Kurs bereits besucht haben, sind herzlich willkommen!

    Kursleiterin:
    Petra Bräu
    Ayurvedatherapeutin & Yogalehrerin/therapeutin

    Anmeldung unter:
    www.info-ayurveda-yoga.de | pbraeu@info-ayurveda-yoga.de
    Mobil: 0176 / 96 383 442

    oder im Studio unter: Tel: 089 / 46 27 91-0

  • Neue Kurse im Oktober mit Tobias Lipp

    Neue Kurse im Oktober mit Tobias Lipp

    ab Sonntag, 22.10.2017

    Winter-Fit & Strech mit Tobias
    17:00 – 18:00 Uhr

    ab Sonntag, 22.10.2017

    Zirkeltraining mit Tobias
    18:00 – 19:00 Uhr

  • Ab September starten wieder folgende Kurse:

    Ab September starten wieder folgende Kurse:

    ab Sonntag, 03.09.2017

    Yoga All Level
    17:30 – 19:00

    ab Montag, 04.09.2017

    Qigong mit Renate
    19:30 – 21:00

    ab Dienstag, 05.09.2017

    Zumba mit Glorianna
    9:00 – 10:00

    Zumba Einsteiger mit Glorianna
    10:00 – 11:00

    ab Donnerstag, 07.09.2017

    Zumba mit Glorianna
    9:00 – 10:00

Aktionen

Weiterempfehlung wird jetzt bei uns belohnt

Für jedes angeworbene Neumitglied (bei Abschluss einer 6-, 12-, oder 24- Monatsmitgliedschaft) von einem bestehenden Mitglied, werden 50.-€ Guthaben auf das Mitgliedskonto des bestehenden Mitgliedes gutgeschrieben!

Also weitersagen und empfehlen!